Rückblick auf einen wunderbaren Nachmittag am 02. Dezember in Unterbernhards.
Es war ein länderübergreifendes Zusammenkommen: Frauen aus Bayern, Hessen und Thüringen sind meiner Einladung gefolgt und haben gemeinsam einen Wohlfühlnachmittag gestaltet.
Nach einem Kennenlernen der etwas anderen Art (errate, wer deine Partnerin ist) fand sogleich ein reger Austausch statt.
Stille und Ruhe fanden die Teilnehmerinnen in einer sanften Yogasequenz, die überging in das Erlernen der ayurvedischen Fußmassage. So energetisch angeregt war das Laufen mit nackten Füßen draußen im Schnee ein absolutes highlight. Die Füße haben sich danach wunderbar angefühlt. Einige Teilnehmerinnen bevorzugten aber doch die Aufgabe des Teekochens und Glückskekse verteilen für die Pause.
Es ging weiter mit dem Verwöhnprogramm in Form von einer ayurvedischen Handmassage. Diese haben wir uns gegenseitig geschenkt, was eine ganz besondere Verbundenheit erzeugt hat. Auch durch die Öle die wir benutzt haben um alle Sinne anzuregen, z. B. Lärche für die Erdung, Rose für das Herz.
Draußen wurde es dunkel, Zeit für die Kerzenmeditation. Dies ist eine reinigende, nährende und klärende Meditationstechnik. Der Abschluss des Nachmittags war die geführte Reise in die Selbstliebe. Eine Reise, die jede der wunderbaren Frauen auf ihre Art und Weise erlebt hat.
Viel zu schnell war es Abend, der Wohlfühlnachmittag war vorbei.
Es berührt mich immer zutiefst, wie sich die Energien von Frauen in nur wenigen Stunden in ein Leuchten wandelt, wenn sie sich selbst Zeit schenken. Für diese Erlebnisse bin ich immer sehr, sehr dankbar!
Für mich war es ein wunderbarer Abschluss meiner Seminare 2023. Ich bin überglücklich und dankbar für die Frauen, die mein Leben so sehr bereichern durch ihr Dasein, ihr Mitgestalten, ihre Liebe.